写于 2017-07-02 09:53:02| 2019年注册秒送彩金| 财政
<p>一名CELEBRITY厨师本周回到学校,鼓励学生按预算吃健康膳食</p><p>电视厨师Azam Ahmed是BBC“融合”烹饪节目的明星</p><p>他整天在罗奇代尔的法林格公园高中教授9年级学生,不用花钱就能创造美味的食物</p><p>亚洲菜</p><p>他展示了大量的食谱,包括芒果lassi - 酸奶冰沙饮料,鱿鱼天妇罗和壮观的芦笋和菠萝辣椒Tanduri鸡</p><p>以下是一些尝试的Aazam食谱:芒果lassi配料:1个成熟的芒果(去皮和切碎)或罐装芒果</p><p> 150ml / 5fl oz牛奶175ml / 6fl oz天然酸奶2茶匙糖方法:1将所有配料放入搅拌机和闪电战中,倒入玻璃杯中加冰</p><p>烟熏三文鱼百吉饼配料:1百吉饼2汤匙奶油奶油1茶匙柠檬汁60克烟熏三文鱼莳萝(新鲜或干)方法:1将百吉饼切成两半,轻轻烤面包</p><p> 2将奶油,柠檬汁,莳萝和调味料混合,撒在烤百吉饼上</p><p> 3加入烟熏三文鱼,享用清淡健康的早餐!

作者:皇甫窈混